Топ-4 проблемы с мужскими волосами и их решение

Мужчины часто отказываются от любимых стрижек из-за проблем с волосами. Наиболее распространенными из них считаются выпадение (алопеция), электризация и сложности с укладкой, быстрое загрязнение головы после мытья и появление перхоти.

Алопеция

Выпадение волос (алопеция) — это одна из наиболее распространенных проблем, с которой сталкиваются мужчины. Она появляется преимущественно в возрасте 25-35 лет и с каждым годом проявляется все у большего числа людей.

Мужская алопеция отличается преимущественно равномерным выпадением волос и может быть спровоцирована многочисленными факторами. Волосы нередко выпадают от неправильного питания, гормональных нарушений и онкологических заболеваний.

Электризация волос

Чаще всего сложности с укладкой волос связаны с их электризацией, что особенно актуально в зимний период, когда мужчины носят обтягивающие шапки. Они вызывают накопление статического электричества. Ситуация усугубляется при перепадах температур, низкой влажности воздуха, использовании синтетических тканей.

Для предотвращения электризации волос рекомендуется комплексный подход, который включает:

• применение мягкого шампуня и питательного кондиционера;
• промывание головы теплой водой;
• применение деревянных расчесок вместо пластиковых.

Дополнительно рекомендовано ежедневное потребление 1,5 литра чистой воды для поддержания общего здоровья организма и увлажненного состояния волос.

Быстрое загрязнение волос после их мытья

Мужская кожа производит на 60% больше кожного сала, чем женская. Избыточное накопление жира у корней волос нарушает кожное дыхание, вызывает потливость и усиливает оседание пыли, что может приводить к зуду и перхоти.

Частое мытье головы, особенно горячей водой, нередко нарушает водно-липидный баланс кожи, усугубляя проблему повышенной жирности. Эту проблему также обостряет неправильное питание и злоупотребление алкоголем. Важно выбирать правильный уход и избегать частых прикосновений к волосам в течение дня.

Горячая вода усиливает активность сальных желез, поэтому предпочтение при мытье следует отдавать теплой воде. Если никакие средства не помогают, рекомендуется обратиться к трихологу для выявления возможных гормональных или нервных нарушений.

Перхоть

Перхоть может появляться в любое время года. В основе ее возникновения лежит избыточное выделение кожного жира с активным отделением кожных чешуек. Существует также сухая перхоть, которая может появляться из-за неправильного ухода или обезвоживания организма. В первую очередь для решения проблемы рекомендуется сменить уходовые средства, если они имеют агрессивный состав. Хорошие результаты дают маски на основе натурального масла чайного дерева, которые имеют антибактериальные свойства, подавляют размножение грибков и появление воспалительной реакции на коже головы.

Уход за волосами мужчин при наличии перхоти требует грамотного подхода и использования специальных средств и методов:

• Выбор правильного шампуня. Используйте средства, специально разработанные для борьбы с перхотью.
• Регулярное мытье головы. Необходимо регулярно мыть волосы, чтобы предотвратить накопление кожного сала и отмерших клеток кожи. Но не нужно мыть голову каждый день. Это может пересушить кожу и усугубить проблему. Идеальным считается мытье головы через 2-3 дня.
• Правильное нанесение и смывание шампуня. Во время мытья головы необходимо равномерно распределять средства по всей коже, массируя ее кончиками пальцев в течение 2-3 минут. Шампунь смывают особенно тщательно. Если это не делать, остатки средства будут провоцировать раздражение и зуд кожи.
• Регулярное увлажнение кожи головы. Можно использовать натуральные масла и лосьоны для предупреждения сухости тканей и появление новой перхоти.

Дополнительно рекомендуется следить за пищевым рационом и употреблять достаточное количество воды. Диета, богатая витаминами группы B, цинком и Омега-3 жирными кислотами, способствует поддержанию здоровья кожи и волос.

Если проблема перхоти сохраняется даже при изменении подхода к домашнему уходу, рекомендуется обратиться к специалисту — трихологу или дерматологу. Врач проведет диагностику и назначит более эффективные лечебные препараты. Также специалист выявит возможные внутренние причины появления перхоти и поможет решить проблемы с помощью комплексного профессионального подхода.